Resep Masakan Sahur
Deal Score0
Resep Praktis untuk Sahur yang Cepat dan Bergizi
Sahur adalah waktu penting untuk mengisi energi sebelum berpuasa seharian. Seringkali kita kesulitan mencari ide masakan sahur yang praktis, cepat, namun tetap bergizi. Berikut beberapa resep yang bisa Anda coba:
Nasi Goreng Sosis Telur
Nasi goreng adalah menu andalan yang tak pernah gagal. Berikut modifikasi sederhana yang kaya protein:
Bahan-bahan:
- 1 piring nasi putih
- 1 buah sosis, iris tipis
- 1 butir telur
- 2 siung bawang merah, cincang
- 1 siung bawang putih, cincang
- 1 sendok makan kecap manis
- 1/2 sendok teh saus sambal (opsional)
- Garam dan merica secukupnya
- Minyak goreng secukupnya
Cara Membuat:
- Panaskan minyak goreng, orak-arik telur hingga matang, sisihkan.
- Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum.
- Masukkan sosis, masak hingga sedikit kecoklatan.
- Masukkan nasi putih, aduk rata.
- Tambahkan kecap manis, saus sambal (jika pakai), garam, dan merica. Aduk rata.
- Masukkan telur orak-arik, aduk kembali.
- Sajikan selagi hangat.
Tumis Tahu Tauge
Menu vegetarian yang simple, sehat, dan kaya serat:
Bahan-bahan:
- 1 buah tahu putih, potong dadu
- 1 genggam tauge
- 2 siung bawang merah, iris tipis
- 1 siung bawang putih, iris tipis
- 1 buah cabai merah (opsional), iris serong
- 1 sendok makan saus tiram
- Garam dan gula secukupnya
- Minyak goreng secukupnya
Cara Membuat:
- Panaskan minyak goreng, tumis bawang merah, bawang putih, dan cabai hingga harum.
- Masukkan tahu, masak hingga sedikit kecoklatan.
- Masukkan tauge, aduk rata.
- Tambahkan saus tiram, garam, dan gula. Aduk rata dan masak hingga tauge layu.
- Sajikan selagi hangat.
Oatmeal dengan Buah dan Madu
Pilihan sarapan sehat yang mengenyangkan dan kaya serat. Cocok untuk yang ingin menjaga berat badan:
Bahan-bahan:
- 1/2 cangkir oatmeal instan
- 1 cangkir air atau susu
- Buah-buahan segar (pisang, stroberi, blueberry, dll), potong-potong
- Madu secukupnya
- Kacang-kacangan (opsional)
Cara Membuat:
- Masak oatmeal dengan air atau susu sesuai petunjuk pada kemasan.
- Tuang oatmeal ke dalam mangkuk.
- Tambahkan buah-buahan segar dan madu sesuai selera.
- Taburi dengan kacang-kacangan jika suka.
- Sajikan selagi hangat.
Tips Tambahan
- Siapkan bahan-bahan masakan di malam hari agar sahur lebih cepat.
- Pilih menu yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, dan serat agar kenyang lebih lama.
- Minum air putih yang cukup saat sahur untuk mencegah dehidrasi.
- Jangan lupa berdoa sebelum dan sesudah makan sahur.
Selamat mencoba resep-resep ini dan semoga puasa Anda lancar!
450×466 resep masakan menu sahur kamu mudah simple blog unik from blogunik.com 
300×231 resep masakan sahur tepat news from asutoto3.blogspot.com 
1000×1000 resep masakan menu sahur ramadhan enak praktis mudah dibuat from www.briliofood.net 
219×225 resep masakan indonesia resep sahur berenergi from resepmasakan-id.blogspot.com 
1000×1250 resep masakan menu sahur ramadhan enak praktis from brilicious.brilio.net 
1000×1250 resep makanan sahur praktis enak sehat mengenyangkan from www.briliofood.net 
Just because GoPro isn\’t selling the old cameras anymore doesn\’t mean you can\’t find them elsewhere. However, there\’s not much reason to buy them unless you can get one at a good price and, even then, it might not be worth it because the Hero5 models are so good and there\’s plenty of solid competition out there that do more for less.
If you\’re looking to buy one right now, though, this list breaks down the basic changes from model to model so you can figure out just which one is right for your needs.
Because of the square body and included accessories it was also the easiest to mount right-side up while still keeping a low profile. However, because of its size and waterproofing, the battery and, with just a sliver of a screen and two buttons, changing its settings without connecting to a phone or wireless remote requires a lot of patience.